カフェイン中毒の症状
たまにニュースでカフェインを含んだエナジードリンクの大量摂取で死亡の報道が流れる事があるが、基本的にカフェイン中毒で死亡する例は稀だ（短時間で大量に摂取しないとそうはならない）。
基本的には慢性中毒で、コーヒーやコーラ、紅茶やココアなどの常飲によるものがほとんどだろう。
離脱症状として、頭痛、集中力の減退、疲労感などが私としては実体験として顕著に思える。
頭痛の時にカフェインを摂取してそれが収まるようなら、カフェに摂取による離脱症状が収まることによるものとも考えられるので、上記の飲み物を愛飲していて頭痛が起きた時に飲むと収まるという人はカフェイン中毒を疑ったほうがいいかもしれない。
離脱症状は12～48時間ほどで始まり、48～96時間ほどで落ち着くため、だいたい1週間もあれば落ち着く物と思われる。
私自身もカフェイン断ちは1週間程、最近調子が悪いなと思った時にやるようにしている。
慢性中毒になっていないか確認して+1！
基本的には慢性中毒で、コーヒーやコーラ、紅茶やココアなどの常飲によるものがほとんどだろう。
離脱症状として、頭痛、集中力の減退、疲労感などが私としては実体験として顕著に思える。
頭痛の時にカフェインを摂取してそれが収まるようなら、カフェに摂取による離脱症状が収まることによるものとも考えられるので、上記の飲み物を愛飲していて頭痛が起きた時に飲むと収まるという人はカフェイン中毒を疑ったほうがいいかもしれない。
離脱症状は12～48時間ほどで始まり、48～96時間ほどで落ち着くため、だいたい1週間もあれば落ち着く物と思われる。
私自身もカフェイン断ちは1週間程、最近調子が悪いなと思った時にやるようにしている。
慢性中毒になっていないか確認して+1！
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